夢憶仙境 Dream&Memories

標題: 求各種偏方 [打印本頁]

作者: Remediator    時間: 2016-3-27 01:06
標題: 求各種偏方
算算夢憶仙境已經開服243天了!好似晃眼而過的時間,
而我也是團隊中唯一全勤的一位,今日突然有種非常疲憊的感覺,

我想應該是我該充電的時刻,讓自己休息個兩、三天,
所以跪求....各種紓壓方式!




作者: 童妮恰恰    時間: 2016-3-27 01:11
禮拜六日與各蓮友一同唸佛洗淨身心,中午還供膳

一起唸 南無阿彌陀佛


作者: yangcg33    時間: 2016-3-27 01:14
學習早班出國玩個三天,說不定還會出現新靈感。
作者: blmp1913    時間: 2016-3-27 01:25
我來當伴遊^^

作者: smiletea0    時間: 2016-3-27 01:33
本帖最後由 smiletea0 於 2016-3-28 12:54 編輯

k頭一個就好了 誤)
作者: dream09010    時間: 2016-3-27 01:34
本帖最後由 dream09010 於 2016-3-27 01:44 編輯

運動>正常作息休息睡覺 (7點起床 10點前休息)
耗盡體力充足睡眠
早起早睡 早餐吃的好 中餐吃的飽 晚上吃得少
SPA 游泳 蒸氣室 烤箱
P.S. 補充維生素C
請您小心 或許是慢性疲勞症候群

若有長期熬夜習慣 請檢查是否肝指數過高問題
疲勞後肝炎很嚴重 請早日洽詢專科醫生





作者: 阿雁    時間: 2016-3-27 01:50
找妹妹陪你出去玩
怎麼玩應該不用我教了


作者: change3399    時間: 2016-3-27 02:26
熱血一下巴......環台跑一圈如何!??
作者: 仙人    時間: 2016-3-27 06:34
去按摩店純按摩,淋巴排毒 ?!
作者: sda0624    時間: 2016-3-27 10:16
該休就休
去推拿一下(要純的喔)2hr
小小錢 大大享受
作者: 哈嘿嘿    時間: 2016-3-27 13:38
直接睡兩三天
耍廢就好~~~
作者: a147694    時間: 2016-3-27 13:55
辛苦大大拉 可以環島喔 我相信每個地方都會有玩夢憶的人  可以聚一聚  哈哈
作者: foewwwww    時間: 2016-3-27 14:44
這是典型的倦怠期吧?

做喜歡的事情或聽音樂不然就去運動吧
作者: sharon598    時間: 2016-3-27 19:14
本帖最後由 sharon598 於 2016-3-27 19:15 編輯

第一天晚上去按摩啦其他時間看要去哪玩玩囉可以去高空彈跳很舒壓哦哈哈

作者: 孤獨時尚    時間: 2016-3-28 00:55
去夜深人靜的地方努力的嘶吼吧~~~~~
作者: mich1222    時間: 2016-3-28 09:17
斷絕網路,準備紙筆
嘗試在上面塗鴉寫字。
越塗越多,心情就會越靜喔。
作者: david0000tw    時間: 2016-3-28 11:14
可以好好休息一天然後去健身房運動~
洗完澡好好吃一頓飯~然後直接睡覺~
運動完後的睡眠是最舒服的(個人想法)
作者: coiby1018    時間: 2016-3-29 02:57
去一趟日本輕旅行
作者: z85087    時間: 2016-3-31 21:01
多聽聽9453
並跟著去做吧:)
作者: 孤清風    時間: 2016-4-24 04:07
去各地溫泉泡一泡山上跑一跑放鬆一下活動身體!

還有....上LOL狂找提摩來揍!!





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